11月15日,菱湖校区敬敷食堂,一场别开生面的“心灵赶集”正在这里温暖开市。由大学生心理健康教育与服务中心精心策划的“心灵赶集,‘愈’期而遇”心理健康教育活动,为同学们带来了一场与自我深度对话的奇妙旅程。
本次活动创新设置了“心灵奇旅:一纸一心情”与“诗由‘拼’生,心随‘愈’动”两大体验式心理摊位,吸引了众多学子踊跃参与,在初冬的校园里掀起了一场关注内心、表达自我的“心灵热潮”。

“心灵奇旅”:一纸一心情,书写内心答案
在“心灵奇旅:一纸一心情”活动区域,别出心裁的“问题盲盒”吸引了大量同学驻足。参与者从中随机抽取一个涵盖自我认知、情绪管理或人生感悟的开放式问题,并在便利贴上写下自己的独家答案。随后,这片承载着思考与心事的便利贴被郑重贴于名为“心灵奇遇记”的共享海报上。
转瞬之间,海报上便布满了色彩斑斓的“心情印记”,汇聚成一幅展现当代大学生丰富内心世界的生动画卷。同学们或驻足沉思,认真品读他人的感悟;或拍照留念,记录这一温馨时刻。该活动通过书写与静思等方式,有效帮助参与者完成了一次与自我深度对话的奇妙旅程。

“拼贴诗市集”:诗由“拼”生,心随“愈”动
相邻的“诗由‘拼’生,心随‘愈’动”摊位则洋溢着浓郁的文艺与创造气息。活动现场提供了大量蕴含不同情绪与意象的词语、句子卡片,参与者们化身为“心灵诗人”,通过自由地挑选、裁剪与拼贴,将零散的词句重组为意蕴独特的诗篇。
这一创作过程不仅是一次艺术尝试,更是一次潜意识的情绪梳理与情感表达。所有完成的作品被依次展示在主题横幅上,形成了一个临时的“露天诗歌博物馆”。文字在此刻超越了其本身的功能,成为连接彼此情感的桥梁,让每一位参与和观摩的同学都能在巧妙的组合中感受到心灵的共鸣与治愈。
本次活动通过线上线下等多渠道宣传预热。活动现场气氛温馨而热烈,同学们参与积极性极高。本次“心灵赶集”活动的成功举办,不仅为学生们提供了一个释放压力、表达情感的窗口,更有效地传播了“关注心理健康,人人有责”的积极理念,为构建和谐、温暖的校园文化环境注入了鲜活的“心”动力。(撰稿:张雨怡 摄影:杨兴艾 李颖乐 黄睿 编辑:田梦甜 审核:王惠 赵丽丽)